Ломкость и расслаивание ногтей

Рубрика: уход за руками и ногтями



ломкость и рассслаивание ногтей Ломкость и расслаивание ногтейПричиной ломкости  и расслаивания ногтей могут  быть  :  влияние  мороза , бытовой химии , солнца  , частое  пользование  лака для ногтей .

Ломкость ногтей и возникновение на них белых пятнышек свидетельствует о нехватке кремниевой кислоты , кальция , натрия. Кератин является основой  ногтя , для которого характерно  высокое  количество  серы ,  находящейся   в составе  аминокислоты -цистина.  Цистин  составляет 12 % ногтя и 16-21 % волоса. Но при болезнях и при старении  процент этой аминокислоты  в ногте  снижается до 10 %  , и значит   происходит уменьшение  содержания серы  .

Уход 

Один из основных моментов   в лечении  — это   возмещение серы. Очищенная  сера  на кончике ножа принимается  вовнутрь 3 раза в день. Назначаются   витамины А , Е , желатин . Рекомендовано  на ночь втирание  в ногти   и кожу вокруг них  смеси растительного масла ( 50 мл ) с 2-мя капельками 3 % -ного йода.

Ногти нередко ломаются в весеннее время  из-за дефицита  витаминов . И потому весной нужно  побольше потреблять в пищу мяса и птицы , пополняя этим  запасы железа в организме. Еще нужно добавить к  рациону цитрусовые , горох , сою , фасоль , креветки и др. морепродукты . Если ногти ломаются и расслаиваются  , то  нужно пополнить  рацион желеобразными  продуктами — мясом , фруктовым желе , заливной  рыбой.

Сделать  ногти  крепче  помогают  морские  купания , ванночки для рук с морской и поваренной солью ( 1 ст.л. на 1 л воды ) . До  и после ванночки  нужно втирать в ногти  крем с витамином А.





Для укрепления ногтей хорошо применить лимонную кашицу .  Нужно размять содержимое каждой из частей разрезанного пополам лимона. Поместить пальцы в лимон на  30 мин. Эту процедуру нужно выполнять ежедневно   8-10 дней.

Укреплению хрупких ногтей помогают ванночки из  растительного масла с лимонным соком . В теплое масло нужно накапать несколько капелек лимонного сока.  После ванночки  вытереть руки салфеткой и постараться не намочить их на протяжении  нескольких  часов.

Превосходное воздействие на ломкие ногти окажет обертывание из пчелиного воска . В расплавленный на водяной бане воск  поместить  пальцы . Вынуть руки из ванночки и оставить восковые наплывы на ногтях до утра.

При частом пользовании лаком , ногти могут приобрести желтоватую окраску . Нужно отказаться от лака на какой-то период , и дать им отдохнуть. В крайнем случае снимать лак   витаминизированной жидкостью . И постараться   не пользоваться ацетоном. Для предохранения  ногтей от пересыхания , можно  в жидкость для снятия лака добавить несколько капелек касторки . Регулярное использование солевых ванночек способствуют  не только укреплению  ногтей , но и быстрому  возвращению  им естественного  цвета.

 



Оставить комментарий